ho preparato patate dolci in Crockpot ieri e sono uscite così bene !! Sto condividendo come realizzarli di seguito. Ma prima devo scoprire chi ha rubato questo camion taco. E molto più importante, hai molti più tacos?
Questa mattina ho avuto una straordinaria corsa del tempo !!
I miei video più attuali
Ho avuto un test Covid-1
Ottenere un test del coronavirus: come funziona, come ci si sente, la mia esperienza e altro ancora. Ho ottenuto il test standard e Ben ha ottenuto il test rapido Covid-1.
Altri video
0 secondi di 5 minuti, 16 secondi
Prossimo
Prima di essere estranei recensioni
09:42
Abitare
00:00
08:21
05:16
Sai quanto spesso è fantastico correre e ti senti veloce e felice e vuoi gooooo !!?!
Bene, quello era oggi. Il tempo era perfetto. Ho aggiornato la mia playlist questo fine settimana. Gli uccelli stavano cantando. E il tuo monicano locale stava correndo felice. Lo adoro.
L’unica cosa che voglio notare sulla corsa è che c’era uno sciame di api! Non mi lamento considerando che non mi hanno punito (ricordi di essere stato punto durante la mia corsa a luglio?!). Ma c’erano così tanti di loro che ho sentito il brusio delle api prima ancora di vederle. Questo è sorprendente!
Quando mi sono reso conto che il buzzzzzzzzzzzzzz era venivo dalle api, ero così vicino che continuavo a correre il più velocemente possibile. Sulla via del ritorno ho attraversato la strada così non avrei dovuto affrontarli di nuovo. Ho più paura delle api considerando che essere punto da qualcosa quest’estate. Sospetto che probabilmente fosse una vespa perché avevo una brutta reazione.
Quella volta sono stato punto da un’ape.
Quella volta sono stato punto da una vespa, ma all’inizio ho pensato che fosse un’ape fino a quando non si è gonfiato come una palla da baseball ed era incredibilmente calda e rossa e pensavo che sarei morto. Non ricordo se avessi pubblicato quanto fosse cattivo considerando che era A.) sul mio sedere e B.) ero a San Jose per le prove di ginnastica olimpica e distratto da tutte quelle cose divertenti.
Ho mangiato una grande patata dolce ieri sera – mi chiedo se questa sia la ragione della mia straordinaria corsa?! Ho mangiato una patata dolce prima di una lunga corsa un po ‘di tempo fa e ho avuto alcuni problemi di stomaco durante la mia corsa. Considerando che allora non li mangio prima di una lunga corsa, ma questa è stata una corsa a metà distanza e ad un buon ritmo, quindi ora penso che potrebbe essere stato un colpo di fortuna.
Comunque. Devi fare patate dolci nel crockpot. È stato così facile ed sono usciti così deliziosi.
Sono molto pigro. Normalmente “cucino” patate dolci nel microonde. Funziona, ma li rende un po ‘asciutti. cuocerli è molto meglio. Se cuochi una patata dolce un po ‘più a lungo di quanto pensi di essere così morbido, extra dolce e succoso. È davvero sorprendente.
Bene, questo metodo a cottura lenta di cottura di patate dolci li rende proprio così. Ne ho scartato uno per scoprire che era gocciolante con succo di patate dolci ed era morbido in bocca a bocca. Ho mangiato quello ideale lì in piedi accanto al crockpot.
Attesa. Non ho idea del perché mi piacciono così, ma ne ho davvero avuto un momento. Probabilmente li ho appena microonde per troppo tempo.
Patate dolci “cuocere” nel crockpot
Ingredienti:
3 o 4 patate dolci
Bisogno: foglio. Sale. Burro.
Indicazioni: lavare le patate dolci e perforare alcune volte con un coltello. avvolgere in un foglio. Mettere in crockpot e cuocere in alto per 4 ore. Oppure puoi cucinare a basso per 7-8 ore. (Il tempo di cottura varia a seconda delle dimensioni della patata dolce.)
Puoi mantenere gli avanzi avvolti e archiviare in Tupperware in frigorifero. Non ho avvolto il mio incredibilmente bene, quindi alcuni succhi sono trapelati. Non è un grosso problema, ma ha indicato che dovevo pulire il crockpot. Penso che se li avvolgi abbastanza bene potresti essere in grado di fare un rapido risciacquo ed essere fatto.
Domanda: patate dolci o patate normali?
Inviami la cartella di lavoro
159Save
La condivisione è la cura!
159
Spillo
Condividere
Tweet
Condividere
Posta
Condividere
Continua a optare per questi:15 idee di snack pre -corsa veloci
15 idee di snack pre -corsa veloci
Cosa mangiare prima di correre e quando mangiare. 15 idee di snack pre -corsa veloci per nuovi corridori e allenamento per una mezza maratona
5 minuti di corsa riscaldamento – a
5 minuti di corsa riscaldamento – a
Riscaldamento rapido per i corridori. Running 5 minuti riscaldati prima della corsa. Come prepararsi a correre. idee su cosa fare prima
ricetta di patate al forno per colazione facile
ricetta di patate al forno per colazione facile
Le patate da ricetta a cottura a colazione facili sono una verdura deliziosa e ricca di nutrienti e un’opzione fantastica per alimentare il tuo WO
Quello che ho mangiato oggi Diario alimentare – Settimana di allenamento della maratona 4
Quello che ho mangiato oggi Diario alimentare – Settimana di allenamento della maratona 4
Quello che mangio in un giorno. Food Diary Running Blog Training Week 4. Colazione, pranzo, cena e spuntini più note su
Quello che ho mangiato questo fine settimana e la migliore corsa e mangia di novembre
Quello che ho mangiato questo fine settimana e la migliore corsa e mangia di novembre
Ciao!! Come va? Quali sono la tua parte preferita del mese? Quanto hai corso? Quanto hai mangiato? Perché sono un
Corri più veloce – il tuo mantra
Corri più veloce – il tuo mantra
Corri più veloce con un mantra. Il modo migliore per correre più veloce è andare avanti e rimanere positivi. Scegli un mantra in esecuzione con th
⚡ di Shareaholic
.