l’ultima volta che abbiamo parlato dei 3 modi migliori per trasportare acqua durante la corsa. Ma se non hai una ...
Il brindisi francese venerdì colpisce ancora una voltaIl brindisi francese venerdì colpisce ancora una volta
e felice venerdì ho iniziato la mia giornata con un semplice miglio da 3. Nessun vero motivo per questo, tuttavia ...
Idee in costume di Halloween per la corsa e la corsa in costume – Podcast 22Idee in costume di Halloween per la corsa e la corsa in costume – Podcast 22
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Preparazione del pasto per i corridori impegnatiPreparazione del pasto per i corridori impegnati
Ciao! Ieri ho fatto una settimana di preparazione dei pasti e volevo condividere il mio menu e la mia lista ...
Disney World Marathon Training Weeks 1 & 2Disney World Marathon Training Weeks 1 & 2
Dopey Difficoltà Aggiornamento Ciao! Check-in rapido sull’allenamento per la Dopey Dopey Challenge Disney World. Ecco esattamente come sono andate la ...
Shopping natalizio … per me stessoShopping natalizio … per me stesso
Ero fuori Natale ad acquistare oggi e ho finito con un regalo per me stesso. Capisco che questo è davvero ...
Cioccolato al giorno di San ValentinoCioccolato al giorno di San Valentino
Ben è tornato a casa a pranzo oggi, quindi anche se era la macauffa (di cui non sono stanco di ...
Recipe di casseruola pigraRecipe di casseruola pigra
Sono un disastro. Sì, questa è la norma qui intorno. Ma sono un disastro più grande in questi giorni dal ...
Zerona Review, results and thoughtsZerona Review, results and thoughts
A while back I mentioned that I was doing Zerona aka “Laser Lipo”. I did 12 sessions and wanted to ...
Evita di farsi maleEvita di farsi male
Credo completamente che un’oncia di prevenzione valga una libbra di cura. Quindi, cerco di mangiare sano, riempire di vitamina C ...